Nutrir o corpo é mais do que simplesmente satisfazer a fome; é fornecer os nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Neste conteúdo, exploraremos a distinção entre alimentar-se bem e comer em excesso, destacando como escolhas equilibradas podem impactar positivamente a saúde. Vamos lá!
Comer bem vs. comer muito
Conheça a diferença…
