É possível emagrecer com saúde?
O passo a passo para emagrecer com saúde não é novidade, mas percorrer essa trajetória não é fácil e, muitas vezes, o resultado superficial desaparece pouco tempo depois, colocando em risco o bem-estar das pessoas ou deixando-as estagnadas no efeito rebote.
Isso acontece porque o corpo tem mecanismos muito inteligentes, e é…
